아이커뮤의 아침을 밝히는 머슬 이야기!!

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본문 - 06-10, 2019 09:38에 작성됨.

안녕하십니까.

오늘부터 헬스장에 다니게 된 실버메탈입니다.

사실 아침일찍 헬스 갔다가 돌아오는 길임.


오랬만에 스쿼트 좀 하니까 막 현기증이 올려고 하네요. 아니 고작 4세트인데 왜이리 약해진 거냐 은철아. 턱걸이도 하나가 겨우 될 정도고....... 랫풀다운도 당연히 힘들고....


사실 죽을 것 같이 힘든데, 더 열심히 해서 예전의 체력이라도 좀 돌려놔야겠습니다. 3대 500은 언제 찍나.....

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