일반 프로듀서
근육통의 영압이... 사라졋어?
댓글: 10 / 조회: 347 / 추천: 0
관련링크
관련 링크가 없습니다.
본문 - 02-28, 2018 17:02에 작성됨.
원래 운동 쉬다가 시작하면 근육통이 오고 걸을 때 잘못하면 앞으로 고꾸라지고 하는데
오늘은 왠지 근육통이 없네요.
스쿼트 한 다음날엔 으레 계단이 무서워지곤 하는데 오늘은 살짝 불편한 정도.
음, 오늘 한번 더 가둘까.
댓글: 10 / 조회: 347 / 추천: 0
총 363건의 게시물이 등록 됨.
10개의 댓글이 있습니다.
설마 네놈, 이 내가 시간차 공격을 당할 정도로 무리했다고 생각하는 건가? 내 근육을 앝보지 마라!!
....죄송합니다! 건강하세요!!
관절 쪽에서 문제나는 건 보통 운동부족 혹은 과도한 운동이 문제죠. 나이 아니면 전 적절한 운동을 하고 있으며 아직 젊습니다. 중요해서 2번 말했습니다.
지금쯤 겪으셨겠죠(희망사항)