일반 프로듀서
아 말도 안 돼 ㅠㅠ
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본문 - 09-16, 2018 16:17에 작성됨.
방에만 틀어박혀 있기도 뭐해서, "그래' 운동을 해보자!"라는 심정으로 팔굽혀펴기를 해보려고 했는데 말이죠!
기본 자세가 뭐였더라, 팔굽혀펴기⋯?
정말 운동이라고는 걷기밖에 안 하는 나란 사람.
부랴부랴 검색해서 알아보고 자 자세잡고, 시작!
27초만에 엎어졌습니다⋯ ㅠㅠ
아니 거짓말 안 하고! 팔 제대로 굽어졌고! 가슴 바닥에 닿을락 말락 하게 내려가는 것까지는 잘 됐었는데! 근데 다시 생각해보면 당연히 그렇게 해야 되는 거구나, 응.
아무튼 젠장! 팔에 아무것도 없어요!!
⋯ 무릎 땅에 붙이고 하는 것부터 시작할까.
6개의 댓글이 있습니다.
그럼 뭐해 ㅠㅠ
우선 팔굽혀펴기랑 스쿼트 저반복으로 체력부터 붙이시는 게 급선무일 것 같습니다.