일반 프로듀서
자기 전에 운동 한 세트!!
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본문 - 12-29, 2018 02:35에 작성됨.
팔굽혀펴기!!
이것만 하면서 땀 흘려보기도 조금 오랬만인 것 같습니다. 디클라인 푸쉬업 죽여주는구만.
한세트만 더 하고 자야지.....
아 맞다 내일은 런지나 해볼까. 그리고 등에 멜 원판도 하나 사볼까....
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4개의 댓글이 있습니다.
꾸준히 운동하시는 모습 보기 좋습니다.
요즘도 예전처럼 헬스 클럽에 다니시는가요?
근력운동 등의 운동 스케줄을 언제나 '계획만' 하는 편이라
프로듀서님과 같은 적극적인 실천력이 부럽습니다.
저도 그냥 꾸준히만 한다 뿐이지 기껏 계획 세워도 안하고 뒹굴거리는 경우도 많아서.....
운동을 꾸준히 하는 것도 굉장하다고 생각합니다!
전 160까지 칩니다.